代表 坂口まさしの健康運動ブログ“原則”毎日更新中♬

『フィットネスな暮らし日記』


~TOPIX~

(新着)当サークル初の「スポーツ指導者対象」の体験会を実施しました(3/17)
☛スポーツ鬼ごっこサークル

 

最新メルマガ 更新しました(3/15)

『腕立て伏せは何回できる?』

http://archive.mag2.com/0000167041/index.html


(3/6)第2回スポーツ鬼ごっこ指導員・審判員3級ライセンス研修会in橋本
   ~無事に終了しました。
   photoはこちら


メディアに取り上げて頂きました(6/22)

WBS和歌山放送(6/22)の「つながるワイド わかやまスポーツ応援団」に電話出演致しました。関連ブログにもご紹介頂きました。

http://tsunagaru.sblo.jp/archives/20160622-1.html

 

ニュース和歌山(6/11発行)のトップに、この2月からスタートした新プログラムである「スポーツ鬼ごっこ」の活動を取り上げて頂きました。
http://www.nwn.jp/news/160611_onigokko/


News release (直近90日)

2017.03.18 第1回スポーツフェス(総合型SC和歌山第一ブロック)でスポーツ鬼ごっこをご紹介しました

2017.03.15 第140回メルマガを更新しました。

2017.03.11    下市町教育委員会の県外研修でスポーツ鬼ごっこをご案内しました。

2017.03.09    特定保健指導(橋本市)の運動講座を担当しました。

2017.03.05 第2回スポーツ鬼ごっこ3級コーチ審判員講習会を開催しました。

2017.03.03 野崎公民館健康講座(体力UPコース)今年度最終回でした。

2017.02.28 特定保健指導(紀の川市)の運動講座を担当しました。

2017.02.15   第139回メルマガを更新しました。

2017.02.09   特定保健指導(橋本市)の運動講座を担当しました。

2017.02.04   スポーツ鬼ごっこ体験会(和歌山市)を開催しました。

2017.01.21 スポーツ鬼ごっこ体験会(和歌山市)を開催しました。

2017.01.18   第138回メルマガを更新しました。

2017.01.12   特定保健指導(橋本市)の運動講座を担当しました。

2016.12.21   第137回メルマガを更新しました。

2016.12.20 国保運動教室(和歌山市)の全日程が終了しました。

2016.12.13 健康推進員養成講習会(那賀会場)を担当しました。

2016.12.10 スポーツ鬼ごっこ交流戦を初開催しました。

2016.12.11 特定保健指導(海南市)の運動講座を担当しました。

 


代表 坂口まさしのブログ 毎日更新中

http://blog.livedoor.jp/thp21/

こどもの運動教室ブログ 毎土曜日更新中

http://kidslete.ikora.tv/

~ご挨拶~

坂口まさしの屋号
坂口まさしの屋号

ようこそ!!

 

健康運動指導士として、日々“健康運動指導”を生業とし、愛車SUBARU XVで走り回っています、

自称「身体活動家」の坂口まさし です。

 

屋号を構えて12年目(2016/05/01より)に入りました。    

 

 

自分自身もいい歳となり、健康と運動の関わりが仕事だけではなくなりつつあります。

 運動やスポーツをしたい時には、既に動かない体に・・・なんてことがないよう、動く今!! 楽しんでほしいと願っています。 

 

メタボが有名になりましたが、メタボの人が減っている訳ではありません。また最近は“認知症”と運動の関係も明らかになってきまして。身体を動かさない事の弊害を実感するのは、かなり後かもしれません。

今が無論大事ですが、少し先を見据えて運動してみませんか?

 

そんな私のミッションは、健康になるために必要な運動(フィットネス)を 支援・推進 すること。当サイトでも、そんな健康運動情報をリアルタイムに公開してまいります。

 

健康運動指導士(登録№ 19323046)

~健康運動推進オフィス~

トータルヘルスプロテクション代表

坂口 まさし